SMALL GROUP TRAINING

 WORKOUT OUTDOOR

De lessen voor volwassenen vinden plaats in een kleine groep met max 8 personen, persoonlijke aandacht is bij ons enorm belangrijk. De lessen zijn outdoors, omdat buiten trainen een veel beter gevoel geeft voor je mind. Lekker veel ruimte en frisse lucht.

​

Momenteel trainen we in de avond en op zaterdag. Het zijn trainingen waarin hard werken, lol en muziek centraal staat, alles om dat hoofd lekker leeg te maken. We werken met en zonder materialen.

We bieden deze lessen ook nog beperkter aan, dus in nog kleinere groepen. Juist voor mensen die nog meer persoonlijke begeleiding prettig vinden, maar zeker ook geschikt voor mensen met lichamelijke beperkingen, en of stress klachten. Heb je vragen, bel of mail ons gerust, of schrijf je vrijblijvend in voor een proefles.